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主演：
导演：Rebecca Harrison
语言：英语
地区: 英国
编剧：Steve Crabtree
类型：纪录片
上映时间：2014-08-27
别名：
用户标签：纪录片,BBC,英国,健康,医学,2014,生态,Documentary
片长：60分钟
imdb编号：tt3990854

Changes to the bacteria that live inside all of us are responsible for increasing the number of people with allergies, suggests new research.
　　In this episode of Horizon, the show investigates this claim by conducting a unique experiment with two allergic families in order to find out just what it is in the modern world that is to blame. With a raft of mini cameras, GPS units and the very latest gene-sequencing technology, the show discovers how the western lifestyle is impacting their bacteria. Why are these changes making people allergic? And what can be done to put a stop to the allergy epidemic?

《地平线之过敏症·现代生活和我电影网友评论》

非常有意思！又是与进化生物学的启发有关，关于免疫系统的课题。（又是人类自身在人类创造的世界中的不适应 :)）概括：过敏症的增加与新生儿早期环境的"非自然化"（剖腹产、母乳喂养缺乏、抗生素的滥用）有关；"现代生活"破坏了人体体表与体内细菌微生物生态系统的多样性，不利于免疫系统的成长。

人体内有益生菌，环境菌，致病菌三类，我们应当让益生菌的数量和环境菌的种类尽量多，致病菌尽量少。要多吃水果蔬菜，酸奶，多户外活动，多用普通清洁剂清洗身体，多体验古人的生产生活方式；少用杀菌液和抗生素，少待在室内，少剖腹产。小孩子多喝酸奶会降低过敏的发病，但大人喝酸奶并不能治愈过敏症

所有人未来成长的患过敏的几率从出生时就注定了，剖腹产比顺产婴儿患哮喘的几率高52%。而在婴幼儿时期用抗生素注定着未来湿疹与你陪伴终身。一直以为湿疹是皮肤病，结果是过敏。老娘的湿疹病史一直以为是缺乏维生素，结果是小时候百日咳一直没好采用抗生素治疗了一段时间，导致免疫系统发育不完全。

“抗生素”双刃剑，会破坏无害的真菌。刚出生就被送进ICU之类的孩子，因为缺失了从母亲那里得到有益菌的机会，而让他们暴露在有害微生物中（如ICU的肠杆菌）。易过敏的孩子，缺乏或没有不动杆菌（如：双歧杆菌）。不动杆菌、双歧杆菌能训练免疫系统。双歧杆菌——酸奶、益生菌饮料。

配合《消失的微生物》这本书一起看，绝配~观点一致，都认为人体缺失的微生物会让人过敏。书里着重列举的是胃中幽门螺杆菌消失会导致过敏增多，纪录片着重肠道中双歧杆菌和其他细菌缺少可能导致过敏。但一致性在于，都认同剖宫产和抗生素是消灭人体细菌的主要刽子手~

顺产和喂养母乳可以从一开始就降低新生儿的过敏概率。三岁前用抗生素会导致身体缺乏有益细菌终身和过敏相伴。所以养孩子真的不能从小太干净，一定要接触大自然，有条件的可以在自己家的后院种一小块草坪让孩子和各种微生物共同生长，保持肠道内菌群的多样性。

过敏症的起源多来与缺乏肠内微生物。多样性的食物有利于多样性的微生物生长，接触多样性的自然环境同样重要。如果缺少接触自然的机会，制造一小块自然型绿地也可以增加接触多样性微生物的机会。

2015年冬天查处过敏性哮喘后，呼吸喷雾就没有离开过我。现在我也成了随口说出不动杆菌和双歧杆菌的人......我们改变的太快，拉下了生物圈的细菌老朋友，结果就败给了微生物多样性。

较地平线08年的纪录片进了一大步，从源于基因加污染，发展到由于体内微生物多样性降低，阐释了儿童顺产、母乳、少用抗生素和户外活动对减少成年后过敏的决定性作用

各牛逼大学教授专家用各种西学科技告诉我过敏多可怕，过敏有可能是怎么来的…但你们那么牛不应该是解决各种过敏，解决不了至少有个办法缓解过敏带来的困扰啊亲！

老生常谈。环境中细菌多样性会降低过敏的可能性（包括肠道的细菌多样性），顺产可能更有好处，抗生素的破坏力在病菌但也在有益菌上，双刃之选择。

古时候有给体质弱的小孩吃百家饭的，也就是挨家挨户去讨饭，再混在一起煮给小孩吃。也就是培养肠道菌群多样性，古人真的有道理！